ist ein erholsamer und gesunder Schlaf essenziell wichtig.
*) Umgeben Sie sich mit natürlichen Materialien
*) Achten Sie auf ruhige Farben im Schlafzimmer
*) Die Raumtemperatur sollte idealerweise bei max. 18°C in Schlafzimmer liegen
*) Achten Sie auf eine ruhige und ungestörte Schlafumgebung
*) Das Schlafzimmer sollte dunkel sein
Gerne beraten wir Sie auch in einem persönlichen Gespräch.